Borstvoeding boek: Eerste hulp bij borstvoeding geven
Veel aanstaande moeders en kersverse mama’s willen graag borstvoeding geven aan hun kleine spruit. Het idee dat jouw baby groeit door jou is heel bijzonder, dat begrijpen wij natuurlijk als geen ander.
Toch komt er vaak ook onzekerheid en twijfel bij kijken. Want overal om je heen hoor je verhalen die je wat zenuwen geven. Is borstvoeding geven wel zo ‘makkelijk’?
Borstvoeding geven kan heel mooi zijn, maar eerlijk: in het begin soms echt pittig. Je lichaam moet herstellen van de zwangerschap én bevalling, je baby moet leren drinken, en jij moet je weg vinden in deze nieuwe wereld.
Hulp bij borstvoeding geven
Als je hulp zoekt bij borstvoeding geven, dan kan jouw kraamhulp je daar in het begin heel goed bij ondersteunen. Een kraamhulp is vaak geen lactatiekundige, maar ze hebben natuurlijk genoeg kennis om je op weg te helpen.
Wil je goed voorbereid beginnen aan borstvoeding geven? Dan is het misschien een goed idee om een borstvoeding boek te kopen. Je leest het tijdens je zwangerschapsverlof gemakkelijk weg op de bank met een kopje thee.
Het grootste voordeel: je leert én herkent alle belangrijke signalen al vóór je baby er is.
Borstvoeding boek kopen
Oké, een borstvoeding boek kopen, dus. Maar welk borstvoeding boek dan? Online zijn natuurlijk genoeg boeken te vinden, maar wij zijn hier ook voor advies.
We hebben met z’n allen best wat ervaring met baby’s en borstvoeding geven en het beste boek over borstvoeding is wat ons betreft toch wel het e-book:
Borstvoeding in de kraamweek van de Borstvoedingacademie.
Dit borstvoeding boek zit bomvol informatie om die eerste kraamweek door te komen, maar je krijgt ook genoeg handvatten om de komende maanden aan de slag te gaan. Helemaal ideaal is dat het een e-book is. Je leest het dus waar je wilt, op je telefoon, tablet of laptop!
Het nieuwe borstvoedingboek
Wat is het voordeel van een goed borstvoeding boek tegenover een cursus of het eerst uitproberen? In dit e-book over borstvoeden leer je op je eigen tempo het volgende:
- Een goede start met borstvoeding dankzij praktische adviezen.
- Een voedingsschema + observatieschema.
- Hoe voorkom je de meest voorkomende problemen?
- Uitleg over het natuurlijke voedingsritme van je kleintje.
- Extra tips in je mailbox om je de eerste periode te ondersteunen.
Dit borstvoeding boek is samengesteld door lactatiekundige Geerte van den Broek. Ze heeft jarenlang gewerkt als kraamverzorgende en vertelt je over alles wat haar ervaring haar heeft geleerd de afgelopen jaren.
En het mooie: je betaalt er maar €9,95 voor!
Borstvoeding in de kraamweek
Een goed borstvoeding boek geeft je alle handvatten voor rust en duidelijkheid in de rollercoaster van de eerste week. Want dat er in die eerste week vragen komen, dát staat vast:
- Waarom doet het aanleggen zo’n zeer?
- Wat doe ik tegen die stuwing en zere borsten?
- Drinkt mijn baby wel genoeg? En hoe kan ik dat controleren?
- Mijn baby valt steeds in slaap aan de borst, wat doe ik daarmee?
- Geef ik wel vaak genoeg borstvoeding? Geef ik te vaak borstvoeding?
Het antwoord op al deze, én vele andere vragen lees je in het nieuwe borstvoedingboek van de Borstvoedingacademie!
Gun jezelf betrouwbare informatie
Juist in die eerste dagen komt alles tegelijk: hormonen, slapeloze nachten en het leren kennen van je baby. Dan is het fijn als je betrouwbare informatie in je inbox hebt zitten. Dat scheelt je weer urenlang te scrollen op forums, waar je vaak toch alleen maar tegenstrijdige adviezen leest.
Dit e-book is geen dik naslagwerk waar je doorheen moet ploeteren. Het is een praktisch handboek dat je erbij kan pakken als het nodig is. Dat geeft rust. En die rust straal je uit naar je baby. Want een ontspannen moeder maakt een wereld van verschil voor je kleintje.
Dus zit jij nog net in je verlof, of ben je net bevallen en loop je al een beetje tegen de struggles van het borstvoeding geven aan? Kies dan voor een borstvoeding boek vol praktische handvatten waar je vertrouwen van krijgt!
Een cursus volgen
Wil je liever een online cursus volgen over borstvoeding? Dan hebben we ook een geweldige tip voor een online borstvoedingscursus!
Veelgestelde vragen
Een beetje gevoeligheid is normaal, maar borstvoeding hóórt geen pijn te doen. Wel kan het zo gevoelig zijn omdat je tepels helemaal niet gewend aan borstvoeding geven. Maar vaak ligt de oorzaak in het aanleggen. Met de juiste tips en technieken kan je een hoop gedoe en ellende voorkomen.
In de kraamweek voelt het soms alsof je non stop met je baby aan de borst zit. Dat klopt ook wel, want een pasgeboren baby drinkt vaak, soms wel 8 tot 12 keer per dag. Dat hoort erbij en helpt jouw melkproductie op gang.
Stuwing kan echt vervelend zijn. Je borsten voelen warm, gespannen en heel gevoelig. Gelukkig is het meestal alleen in de eerste dagen of weken na je bevalling. Door je baby vaak aan te leggen wordt het al snel beter. Vraag in de kraamweek ook om tips aan je kraamverzorgende.
Ja, dat kan! Maar het is belangrijk om goed te weten wanneer en hoe je dat doet, zodat je borstvoeding niet in de knel komt. Vraag om advies aan je kraamhulp of een lactatiekundige om dit goed aan te pakken.
Dat verschilt enorm per mama en baby. De meeste moeders hebben na een maand wel een beetje een ritme dat werkt voor beiden. Het e-book helpt je door die eerste pittige weken heen, zodat je sneller in een fijn ritme komt.
Niet altijd, maar het kan wél een groot verschil maken als je tegen hardnekkige problemen aanloopt. Het fijne is dat je met het e-book al veel voorkomende vragen zelf kan oplossen. En mocht je daarna nog twijfels hebben, dan weet je precies wanneer en waarvoor je een lactatiekundige kan inschakelen.
Tijdens die eerste weken heb je helemaal geen tijd of energie om eindeloos online te zoeken en tegenstrijdige adviezen te lezen. Het maakt onnodig onzeker, omdat je eigenlijk nog steeds niet het antwoord op je vraag hebt.
Met het e-book heb je alle betrouwbare informatie van een ervaren lactatiekundige direct bij de hand. Dat scheelt stress en geeft rust, en laat dat nou precies zijn wat jij (en je baby) nodig hebben.
